Ja sam pozitivna energija
Školarci su spremni za zadnji ispit

Školarci su spremni za zadnji ispit

Zagrebački maraton nam se opasno približio i naši školarci iz adidas škole trčanja spremniji su nego ikada. Zagrebački maraton biti će njihov posljednji ispit u školi koja im je svima promijenila život, navike i odnos prema trčanju i treniranju. U posljednjih 6 mjeseci naporno su trenirali, pomicali svoje granice i otkrili da je svaki trening prilika za novi izazov.

IMG_6845

U nastavku upoznajte troje školaraca, saznajte što ih je motiviralo da se počnu baviti trčanjem i što su sve naučili u adidas školi trčanja. Dopustite njihovim pričama da vas inspiriraju i već sljedeće godine budite na njihovom mjestu. 🙂

IMG_1514-2

Ime i prezime: Sanda Mijalić
Dob: 31 godina
Zanimanje: prof. geografije i povijesti

Zašto si počela trčati? Cijelo djetinjstvo nisam se ničim bavila – škola je uvijek bila na prvom mjestu.  Nakon faksa nije više postojala zapreka da nešto “moram“, pa sam isprobala pilates, teretanu, aerobik i brzo odustala. Trčanje mi je bilo pomalo dosadno, a pogotovo što sam se na svaki oblik rekreacije “prisiljavala”. Prošle godine prijateljica koja se već duže bavila trčanjem pozvala da odem s njom  “malo otrčati…17km”. Odmah sam je “upozorila” da ja ne mogu tako dugo trčati, da nisam nikad toliko trčala,  te da ću joj samo praviti društvo. Nakon sat vremena i 13 km – šok i nevjerica! Bila sam sretna, zadovoljna i ponosna na sebe! Taj osjećaj me i danas drži nakon svakog treninga. Isti dan prijavila sam se u školu trčanja.

Što si naučila u školi trčanja? Važnost pravilnog istezanja, kako pravilno trčati, sve o važnosti prehrane za trkače. Shvatila sam da je trčanje najjeftiniji i najlakši oblik oslobađanja stresa. Da tenisice ne biram prema boji. Naučila sam i da je ovo bila najbolja odluka koju sam donijela u životu i da su „normalni“ ljudi koji trče i na moru i po kiši.

Zašto voliš trčanje? Zbog osjećaja sreće i zadovoljstva nakon svakog odrađenog treninga, zbog dobrih ljudi koji te iznova “tjeraju” i potiču da uvijek možeš još malo više, zbog putovanja, novih mjesta, zbog utrka na kojima srce ubrzano kuca, zbog medalja i prijateljstva! 🙂

Kako pomičeš svoje granice? Otkrila sam svijet u kojem ni jedna udaljenost nije prevelika. Svakim treningom pomičem svoje granice nekoliko kilometara dalje.

Istrčane utrke: Plitvice 5km, Volim trčanje 5km, Grawe noćna utrka 10km.

Cilj na Zagrebačkom maratonu: Proći kroz cilj! 😉

IMG_1512-2

Ime i prezime: Krešimir Kalman
Dob: 34
Zanimanje:
IT stručnjak za e-zdravlje

Zašto si počeo trčati? Negdje sam pročitao da su u trčanju opasno dobri oni koji imaju nekome nešto za dokazati, pa makar i samome sebi. Zadnjih 16 godina stalno sam trčao za poslom. Ta stresna utrka koja se ne trči nogama narušila mi je zdravlje i natjerala me da preispitam način na koji živim. Shvatio sam da dugotrajno sjedenje u kombinaciji s brzim tempom života neće dugoročno dobro završiti. Kao osoba koja cijeli život radi u zdravstvu htio sam svojim primjerom biti dosljedan sebi i onome što radim. Nikad se u životu nisam bavio sportom, stoga je početak trčanja za mene predstavljao pravo iskušenje. Pretpostavljao sam kako će biti lakše savladati znatiželju uz stručno vodstvo nego samostalno učiti na pokušajima i pogreškama.

Što si naučio u školi trčanja? Upoznao sam novu stranu sebe, otkrio da uživam biti u pokretu. Naučio sam da je za uspjeh u trčanju potrebno uskladiti cijeli niz detalja. Učio sam kako se pravilno zagrijati, trenirati, istezati, hraniti i psihički spremiti za trku i naučio da još moram puno toga naučiti kako bih bolje upoznao svoja ograničenja i dosege.

Zašto voliš trčanje? Volim trčati jer mi to pomaže da izbacim negativnu energiju kojom je svijet oko nas nabijen. Omogućava mi da se mentalno isključim i neizmjerno me opušta. S vremenom sam stekao neku vrstu pozitivne ovisnosti o kretanju. Trčanjem ne bježim od problema nego me ispunjava većom snagom koja mi kasnije omogućava da se s njima uspješnije nosim. Trčanje me ne čini samo fizički jačim nego i mentalno čvršćim jer se ne trči samo nogama nego i glavom koja donosi one teške odluke o neposustajanju na koje sam kasnije, nakon utrke, jako ponosan.

Kako pomičeš svoje granice? Najviše mi pomaže sjajna grupa prekrasnih ljudi s kojim treniram, oni me najviše motiviraju i vesele.

Istrčane utrke: Plitvice, Volim trčanje, Noćni Bundek, Pulska Xica…

Cilj na Zagrebačkom maratonu: Dobro se zabaviti i pokazati sebi da mogu u pola godine proći transformaciju od tromog geeka koji sijedi po cijele dane do konkurentnog rekreativca koji vjeruje u sebe.

IMG_1516-2

Ime i prezime: Tea Matijašec
Dob: 28
Zanimanje: Magistra novinarstva

Zašto si počela trčati? Imala sam zdravstvenih problema i osjećala sam se užasno sjedeći na kauču svaki dan. Nikako se nisam mogla pokrenuti. Prijatelj (Frane –  koji je ujedno i najbolji trener na svijetu u adidas školi trčanja) potaknuo me da krenem…ostalo je povijest.

Što si naučila u školi trčanja? Kontrolu, upornost, pravilno disanje i trčanje te da nikakvi kilometri nisu problem ako si za njih spreman u glavi.

Zašto voliš trčanje: Još uvijek sam s trčanjem u onoj „dejt“ fazi. Sviđamo se jedno drugome, izlazimo od 3. mjeseca ove godine I mislim da postaje sve ozbiljnije. Tko zna možda jednom preraste u ljubav –  onu pravu.

Kako pomičeš svoje granice? Uporno dolazim na treninge po kiši, suncu, na +40 i svaki tjedan istrčim malo više…pa još malo više…sve dok mi 10 kilometara ne postane “lakši” trening.

Istrčane utrke: 5 kilometara na Plitvičkom maratonu

Cilj na Zagrebačkom maratonu: Završiti i ne ozlijediti se. 🙂

Planirate li i vi sudjelovati na Zagrebačkom maratonu 11.10.? Pridružite se tisućama trkača koji će na ulice Zagreba donijeti beskrajnu energiju. Prijavite se ovdje!

Na dan utrke obavezno pratite live feed na našem Instagram profilu gdje ćemo vam donositi atmosferu sa zagrebačkih ulica!